1．在醫生指導下合理規范服用抗癲癇藥物，不能自行停藥、減藥和換藥；上海交通大學醫學院附屬醫院功能神經科劉強強原創同時家中應該備一部分藥物，防止藥物不足而停藥。藥物濃度不足時無法達到治療效果，會引起癲癇發作。

　　2．合理規則飲食，切忌過饑或過飽，勿暴飲暴食；不要飲用含咖啡因的飲料，如濃茶、可樂、咖啡等，同時煙酒等必須戒除。咖啡因和#)可以使大腦細胞興奮，異常放電增多，引起癲癇發作。目前沒有證據證實羊肉、雞肉等“發物"以及辣椒、蔥蒜等會引起發病，可以少量食用。

　　3．生活規律，保證睡眠時間，避免過度勞累，避免刺激。上海交通大學醫學院附屬醫院功能神經科劉強強原創

　　4．少觀看易興奮和刺激性的影視節目，少接觸電視、游戲機、電腦、手機等，光刺激是誘發癲癇的重要因素之一，長時間看電視、打游戲、玩電腦和手機等均可誘發癲癇；戒除這些因素可明顯減少癲癇發作。上海交通大學醫學院附屬醫院功能神經科劉強強原創

　　5.禁止駕車，避免河邊行走和高空作業，以防癲癇發作時，造成意外傷害。上海交通大學醫學院附屬醫院功能神經科劉強強原創

　　6.患者和家屬都要正確對待疾病，樹立戰勝疾病的信心，保持樂觀情緒，避免惱怒和情志刺激，消除恐懼和自卑心理。