癲癇難治是眾所周知的，對(duì)于這種頑疾，很多患者在堅(jiān)持了長期治療后，仍得不到有效控制。其中很多患者都是由于護(hù)理沒做到位導(dǎo)致的后果?；颊咭鞔_，治療和護(hù)理同等重要，只有做到規(guī)范治療和科學(xué)護(hù)理相結(jié)合，患者才會(huì)有康復(fù)的希望。癲癇專家為您解析，患者康復(fù)須具備的護(hù)理措施。

　　一、加強(qiáng)體育鍛煉：

　　骨骼愈鍛煉愈堅(jiān)強(qiáng)，亦愈會(huì)使骨質(zhì)密度增高，到了中老年期堅(jiān)持體育鍛煉，可促成骨細(xì)胞的活動(dòng)，有利新骨組織的補(bǔ)充，預(yù)防骨質(zhì)疏松。運(yùn)動(dòng)的方法可以步行、慢跑、跳舞，騎自行車，健身操、劃船、跳繩、踢毽子、打網(wǎng)球、打門球、打太極拳等。適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可提高恢復(fù)速度，對(duì)自身康復(fù)相當(dāng)有利。

　　二、補(bǔ)充足夠的鈣、錳和維生素D：

　　含鈣豐富的食物有：奶類及乳制品、蝦皮、蛋黃、海帶、豆類及其制品、核桃、海魚及深綠色蔬菜等。含錳豐富的食物有：茶葉、谷類、豆類、菠菜、大白菜、蛋、肝臟及其它動(dòng)物內(nèi)臟等，還有水果，特別是香焦含量#!豐。維生素D能強(qiáng)化牛奶、谷類、海魚、動(dòng)物肝臟，只要每日適量的日曬，即可獲得足夠的維生素D。

　　三、戒不良飲食習(xí)慣：

　　戒煙、少酒、戒咖啡因飲料、戒汽水、少吃肉類及高蛋白質(zhì)食品。煙草中含有尼古丁、硫氰化合物、煙焦油、一氧化碳等四千多種有毒害物，能引起末梢小動(dòng)脈痙攣性收縮，血管壁彈性減退，血液中氧化血紅蛋白比值下降，使骨膜、骨質(zhì)缺氧，供血不足，影響了骨細(xì)胞生長和骨質(zhì)形成。飲酒過度則會(huì)削弱胃腸道和肝臟功能，造成鈣吸收不良，骨骼組織營養(yǎng)障礙。酒精在肝臟代謝轉(zhuǎn)化過程中，消耗大量維生素，產(chǎn)生乙醛，直接損害骨細(xì)胞。

　　癲癇病專家強(qiáng)調(diào)：良好的護(hù)理措施可提高治療效果，生活中我們要多了解一些關(guān)于癲癇病常識(shí)，對(duì)自身的康復(fù)起著關(guān)鍵性的作用。身患癲癇后，患者不要急于治療，首先要找一家專業(yè)的癲癇病醫(yī)院，只有專業(yè)醫(yī)院才能做出具體明確的診斷檢查，根據(jù)檢查結(jié)果確定#!佳的治療方案是患者的前提。因此，患者不要盲目治療，更不要相信所謂的偏方，防止病情更加嚴(yán)重。