去哪個(gè)醫(yī)院治羊癲瘋，我們都知道對(duì)于癲癇病的治療而言，單純的手術(shù)治療是不能夠很快就達(dá)到效果的，這就要求患者在手術(shù)治療的同時(shí)進(jìn)行一些藥物的輔助治療，為了能夠更好的幫助大家，俗話說防范于未然，所以得了癲癇這樣的疾病也不要過于的恐懼，不但治不了病，可能還加重了病情，所以一旦發(fā)現(xiàn)了癲癇病的癥狀后。

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知道怎么預(yù)防癲癇病的發(fā)作嗎

下面我們就請(qǐng)相關(guān)專家給我們?cè)敿?xì)的介紹一下吧。

一、睡眠、休息----應(yīng)避免勞累，保證充足的睡眠，睡眠不足可誘發(fā)或加重癲癇發(fā)作。過度勞累使全身肌肉代謝加快，致使體內(nèi)乳酸堆積，血液偏酸;過度腦力勞動(dòng)使腦局部乳酸增加，PH值降低，血液偏酸，會(huì)影響腦細(xì)胞正常活動(dòng)，腦電圖可出現(xiàn)異常電活動(dòng)，容易誘發(fā)癲癇發(fā)生。睡眠不足可使大腦興奮性增高，正常人若睡眠不足腦電圖也可有類似癲癇病人的活動(dòng)。所以對(duì)于怎樣預(yù)防癲癇發(fā)作，癲癇病人應(yīng)保證睡眠時(shí)間，成人癲癇至少保證每天睡眠7-9小時(shí)。

二、活動(dòng)、娛樂-----癲癇病人可以參加適量運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、羽毛球、網(wǎng)球、乒乓球等運(yùn)動(dòng)，若病情穩(wěn)定，還可以打籃球、踢足球等，適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)可以增加神經(jīng)細(xì)胞的穩(wěn)定性。但不要過于激烈，不能參加游泳、登山、跳水、賽車等運(yùn)動(dòng)，也盡量不騎自行車，防止發(fā)作時(shí)摔傷，或出現(xiàn)交通事故。癲癇病人應(yīng)少看電視，尤其是看電影、電視誘發(fā)發(fā)作的病人，在未經(jīng)藥物滿意控制發(fā)作之前，#!好不看電視或電影，還應(yīng)禁止玩電子游戲。

三、外出-----在發(fā)作沒有基本控制之前，不要外出旅游，病情控制后，必須在熟悉病情、掌握護(hù)理知識(shí)的家屬陪同下外出旅游，并隨身攜帶應(yīng)急藥物，在病情發(fā)作時(shí)及時(shí)處理。注意飲食，保證充足睡眠，不可過于勞累，禁止去危險(xiǎn)地帶，攀登危巖，靠近絕壁，不要緊靠水庫(kù)、河流，不要參觀光怪陸離、陰森恐怖的歷險(xiǎn)宮，避免強(qiáng)裂的音響，彩燈造成視覺、聽覺等感官刺激。

四、飲食-----癲癇患者切忌過饑或過飽，勿暴飲暴食。對(duì)于怎樣預(yù)防癲癇發(fā)作，合理的飲食安排是重要內(nèi)容之一。過度饑餓使血糖水平降低，而低血糖往往誘發(fā)癲癇發(fā)作，而過飽后血糖水平會(huì)快速升高，體內(nèi)胰島素分泌增加，加速葡萄糖代謝，血糖水平先高后低，波動(dòng)很大，也會(huì)誘發(fā)癲癇;暴飲暴食，過度飲水使胃部過度牽張，也容易誘發(fā)癲癇發(fā)作。

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