如今，癲癇病在我們的生活中已經是一種常見的疾病，成年人是癲癇病發病的主要群體，所以很多成年的朋友都應該不陌生，那么關于癲癇，朋友們，癲癇從食物上怎么護理?下面來看一下成年人癲癇從食物上的正確護理的方法：

　　成年人癲癇病人需要少攝入碳水化合物的用量。成人癲癇病人所需要的熱能和蛋白質與正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以天天不超過300克為宜;適當增加脂肪的供應量，宜占總熱量的60%左右;限制水分，每天不超過1000毫升;鹽每天不超過3克;充分供給維生素與礦物質，尤其是鐵、鈣等元素;日常生活中#!好不要吃含糖類多的食物和刺激性食物。

　　成年人癲癇患者需要增加攝入鎂的用量。成人癲癇患者常常會缺乏鎂，尤其是需要長期藥物治療的病人，如長期服用苯妥鈉時，易引起骨質疏松，除給予高鈣飲食外，還應注重鎂的攝入。成年人體內含鎂20～25克，大約有一半集在中骨骼內，骨骼中的鎂不能供給身體細胞使用。含鎂豐富的食品有小米、玉米、紅小豆、黃豆、豆腐干、綠色蔬菜、芹菜、牛肝、雞肉等。成年男子每日需要350毫克，才可以保持身體內對鎂的需求量。

　　成人癲癇患者應該少吃一些含鋅比較高的食物。對成人癲癇病人進行血鋅濃度測定，發現幾乎所有的成人癲癇病人血鋅平均含量都比正常人明顯增高。經長期的抗成人癲癇藥物治療后的病人，血鋅濃度比用藥前明顯下降，有的甚至出現某些缺鋅癥狀。這說明成人癲癇的發生與體內特殊是腦內鋅含量增高有密切關系。抗成人癲癇藥物或其他代謝產物能有效地與鋅離子發生絡合反應，降低成人癲癇病人的血鋅濃度，從而控制成人癲癇發作。因此，成人癲癇病人除重視藥物治療外，平時少吃哪些含鋅量豐富的食物。

　　成人癲癇從食物上怎么護理?通過以上幾個方面的介紹，希望癲癇患者可以進一步了解癲癇病。癲癇患者需要從生活中的小事來開始預防癲癇這種疾病。最后希望患者可以有效地治療癲癇病，回到正常人的美好生活中來。