癲癇病對于許多人可能并不陌生，癲癇病要及時地進行治療，否則很有可能嚴重威脅到患者的生命安全，但是對于癲癇的治療不只在于用藥和服藥那么簡單，日常的護理也是需要特別加以重視的，那么，癲癇患者的日常護理方法有哪些?

　　1、娛樂活動

　　適量的體育活動可以增強癲癇患者的體質，提高免疫力，患者可以參加散步、慢跑等運動。但運動不要過于激烈，也不要參加一些登山、游泳等危險活動，以免癲癇發作出現意外。平時應少看電視、玩電腦，適當參加一些社會活動，與他人多交流，保持心情舒暢。

　　2、勞逸結合

　　癲癇患者應注意勞逸結合，避免過度勞累，同時要保證充足的睡眠，成人至少保證每天睡眠7~9小時的睡眠時間，兒童至少8~16小時的睡眠，避免因睡眠不足或是過度勞累導致癲癇的發作。

　　3、注意飲食

　　癲癇患者平時飲食應避免暴飲暴食，過饑過飽等不規律飲食，禁止吃一些辛辣刺激性的食物，有煙酒嗜好的患者必須要戒掉。日常生活中多食用一些豆之類、乳制品、新鮮蔬菜和水果以及含有高蛋白和維生素豐富的食物，有助于病情的恢復。

　　4、外出安全

　　癲癇病人在發作沒有基本控制之前，盡量不要外出旅游，病情得到一定控制后，必須在家屬陪伴下外出旅游，并隨身攜帶應急藥物，在病情發作時及時處理。禁止去危險地帶，攀登危巖，靠近絕壁等，也盡量不要去吵雜的公共場合，注意避免視覺、聽覺等感官刺激而引發的癲癇發作。

　　以上就是癲癇病日常的護理方法，相信大家已經有所了解。專家提醒：治療癲癇病一定要到正規的癲癇病醫院，聽取癲癇專家的指導，準確檢測，科學治療，做好癲癇患者的護理，相信一定能早日恢復健康。