癲癇病患者的發作是不可預測的，但是如果注意日常生活，不僅可以減少發作，而且可以防治發作。下面就為你介紹八大金剛如何為癲癇病患者保駕護航。

1、合理飲食調理：忌饑飽失常、飲水過量，禁食肥甘厚膩、辛辣刺激發物。如煙酒濃茶、咖啡飲料、牛羊狗肉、鯉魚雄雞、鹵味春筍等。可適當食用含維生素、鈣質豐富的蔬菜瓜果。

2、保持情緒穩定：避免焦慮、煩悶、抑郁、憤怒等不良情緒的刺激及過度興奮和悲傷等，保持心情舒暢、樂觀自信積極向上。

3、生活起居規律，保持精力充沛：忌過度疲倦勞累，夜間工作娛樂活動時間不能太長，要保證充足的睡眠休息時間；不宜通宵達旦玩麻將、紙牌。

4、不駕駛各種車輛，不能從事高空、機械作業、防止在江河湖泊和井邊逗留，不能游泳。

5、避免觀看易興奮、刺激性強的影視節目，不玩游戲機，不宜大聲喧嘩和受驚嚇。

6、癲癇是—種慢性疾病，必須樹立長期與疾病作斗爭，并有戰勝疾病的信心，待人處事不急不躁，不卑不亢，也不自暴自棄，能自得其樂，知足常樂。

7、如需要更換抗癲癇藥時，需遵醫囑逐漸減量緩慢撤停，防止癲癇復發，甚至出現持續狀態。

8、適度鍛煉身體，不斷增加抵抗力，防止癲癇發作或減少發作。