自己要是不怎么注意自己的一些飲食的習慣，身體也就會患上一些疾病，尤其是患了癲癇之后，在日常生活中就需要用心做好具體的癲癇的飲食護理。病人也要多來了解一些飲食，那么，分析癲癇的飲食可以常吃哪些食物?下面具體解答一下吧。

專家介紹說，癲癇的飲食禁忌是避免食用誘發癲癇病的癥狀食物。如：羊肉、狗肉、雄雞、野鴨、鯉魚等發物均不能多食用;烈酒、濃茶、咖啡應絕對禁止;胡椒、辣椒、芥末、大蔥、大蒜等辛辣調味品也應適當限量。

癲癇的飲食應該多進食豆類和谷類食物。有研究表明，豆類食物和谷類食物(如黃豆、扁豆、小麥等)富含微量元素錳，而有調查顯示：1/3癲癇兒童血清錳低于正常兒童，曾有一個15歲患兒其血清錳比正常兒童少一半，所以多進食豆類及谷類食物，可補充癲癇患者錳的攝取不足。

通過以上的具體的疾病的一些飲食的問題，這病人也要積極的注意一下，尤其是在飲食上面的問題病人也要多了解。在及時的注意飲食問題和有效的治療。