對于患有癲癇病，除了要積極治療外，日常的飲食護理也是比較重要的。生活中有不少食物對于癲癇的發作有著很大的影響，所以，癲癇病人一定要注意哪些食物可以吃，哪些食物是禁忌。以下介紹癲癇患者吃什么好，希望能給大家帶來幫助。

　　1、多進食豆類，谷類食物

　　豆類食物和谷類食物富含微量元素錳，1/3癲癇兒童血清錳低于正常兒童，曾有一個15歲患兒血清錳比正常兒童少一半，所以多進食豆類及谷類食物，可補充癲癇病人錳的攝取不足。正常大腦細胞存在一定量的磷酸酶物質，但癲癇病人的大腦中嚴重缺乏這種酶，而豆芽中富含硝基磷酸酶物質，故進食豆芽能補充磷酸酶不足而緩解病情。

　　2、需控制飲水

　　間腦是人體水液調節中樞，大量液體進入體內，會增加間腦的負擔。從而誘發癲癇。而且有些癲癇病人往往在憋尿的過程中，突然發病，大概也因為過量飲水后造成膀胱過度充盈，從而產生較強的電沖動，誘發神經元異常放電所致。

　　3、多進酸食少食鹽

　　酸性食物提供給人體豐富的維生素C、維生素B6等，有利于神經遞質的合成，從而彌補癲癇患者，特別是原發性癲癇患者的一些神經遞質的缺乏，減少癲癇的發作。傳統食物中酸性食物大致有：花生、核桃、豬肉、牛肉、雞、鴨、鵝、魚、蝦、蛋類等。癲癇病人可以據此適當調整自己的食譜，合理搭配。

　　4、營養及飲食

　　選擇高鈣及易消化的食品：正確的飲食是控制癲癇癥的關鍵，選擇高鈣及易消化的食品，可以喝酸性乳品，如，酸乳及開菲。喝綠色果菜汁。也要攝取生的核果、種子、菠菜、甜菜葉、大豆、綠葉菜類、蛋、牛奶、生乳酪。

　　對于癲癇飲食情況就為大家介紹到這里，希望各位患者能夠知道怎么利用飲食能幫助自己戰勝癲癇帶來的危害。生活中，如果患者不注意飲食禁忌，很可能導致吃的藥效果降低甚至是消失，所以，對于飲食護理大家一定要多了解。