生命在于運(yùn)動(dòng)，專家指出，癲癇患者雖不宜過度勞累，但是在病情穩(wěn)定的情況下參加適量的運(yùn)動(dòng)對(duì)身體的恢復(fù)有很大的好處。只是在運(yùn)動(dòng)過程中要注意一些問題，那么，癲癇患者哪些運(yùn)動(dòng)有幫助?下面專家詳細(xì)為大家講解。

專家說到，在傳統(tǒng)的癲癇病中醫(yī)治療的基礎(chǔ)上，應(yīng)建立運(yùn)動(dòng)療法治療癲癇。作為一種治法，應(yīng)是和中醫(yī)藥物療法、針灸療法、外治法、食療法等治法相并的，而且是治本的大法。作為一種治法，它的理論基礎(chǔ)是古人關(guān)于運(yùn)動(dòng)的學(xué)說、癲癇病理說和運(yùn)動(dòng)生理學(xué)理論。

人體在運(yùn)動(dòng)時(shí)，不僅有關(guān)肌群的活動(dòng)在時(shí)間與空間上配合恰當(dāng)。而且血管舒張、血流加快，以供給肌肉更多的氧氣和營(yíng)養(yǎng)物，帶走代謝產(chǎn)物。同時(shí)心臟活動(dòng)也加強(qiáng)，呼吸也加深加快，以保證血液的供給和氣體交換。顯然，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有利于改善人體的內(nèi)環(huán)境，同時(shí)增強(qiáng)對(duì)外環(huán)境的適應(yīng)能力。也就是說，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)會(huì)增強(qiáng)人的體質(zhì)，提高機(jī)體的抗病能力，具有預(yù)防學(xué)和治療學(xué)的雙重意義。

運(yùn)動(dòng)生理學(xué)討論體育鍛煉是怎樣增強(qiáng)體質(zhì)的這個(gè)問題時(shí)，從體育鍛煉對(duì)運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)的影響諸方面人手，以認(rèn)識(shí)體育鍛煉對(duì)癲癇調(diào)養(yǎng)的重要作用，具有深遠(yuǎn)意義。

經(jīng)常從事體育鍛煉，可使大腦皮質(zhì)興奮性增強(qiáng)，抑制加深，興奮和抑制更加集中，可以改善神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)各器官的調(diào)節(jié)作用，從而使各器官系統(tǒng)更加協(xié)調(diào)。神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)得力，則促使人體內(nèi)環(huán)境抗病能力增強(qiáng)。

以上是專家關(guān)于“癲癇患者哪些運(yùn)動(dòng)有幫助”的講解，專家指出，適量的運(yùn)動(dòng)對(duì)癲癇患者的身體恢復(fù)有很大的幫助，但是一定要注意的是，控制運(yùn)動(dòng)量，以及患者在運(yùn)動(dòng)期間的人身安全。因?yàn)檫^度勞累以及外傷會(huì)加重患者的病情，適得其反。因此這是需要大家注意的，除了適量的運(yùn)動(dòng)，患者還應(yīng)保持健康的心態(tài)，愉快的心情，堅(jiān)持正規(guī)的治療。