大家都知道，桑拿能夠加快血液循環，使全身各部位肌肉得到放松，因此不少人都喜歡采用這樣的方式來緩解壓力。但是近年來，關于桑拿的爭論一直沒有停止過。那么洗桑拿到底是好是壞呢?

　　其實，桑拿對于人體并非都是有好處的，常洗桑拿的男性容易導致精子質量的損傷，此外，專家還指出，患有癲癇病等疾病的患者也是不宜洗桑拿的。這是為什么呢?

　　癲癇患者為什么不能洗桑拿?

　　專家解釋，桑拿室內溫度可以達到90℃以上，一般會二氧化碳含量比較高，氧氣不足，容易缺氧因此對于呼吸類神經類疾病的危害極大。

　　桑拿浴為追求人體在桑拿室靜坐會出汗，加速排除人體內的毒素，所以溫度一般都比較高，再加上二氧化碳含量高，就會使人很容易產生頭暈、惡心、心悶和心慌等不良反應癥狀，嚴重的會引起休克，這樣就會促使體內的迷走神經紊亂，導致大腦的異常放電，就會導致癲癇的發作，構成癲癇病的起因。

　　此外，再加上洗浴中心的桑拿室一般是大家公用，有的桑拿室條件不達標，就會使一些致病菌還會趁機進入人體內，就會降低人體的免疫力，這樣就會對造成癲癇發作的潛在因素。

　　由此可見，癲癇患者還是少去進行桑拿放松的好，做一些有助于身體健康的運動相信能夠取得更好的效果。