在日常生活中存在不少癲癇患者，這些癲癇患者的正常生活因為癲癇發作受到了巨大的困擾和阻礙，因此對癲癇患者來說，注意做好癲癇病的治療可以更好的保護自己。在接受治療的過程中癲癇患者的護理也同樣很重要。那么，癲癇病的護理都需要注意什么?下面一起來了解一下。

1、外出：癲癇患者外出時，一定要隨身攜帶“癲癇治療卡”，以方便急救和及時與家人取得聯系。在發作沒有基本控制之前，不要外出旅游，病情控制后，必須在熟悉病情、掌握護理的家屬陪伴下外出旅游，并隨身攜帶應急藥物，在病情發作時可及時處理。

2、癲癇病人的飲食：癲癇病人切忌過饑或過飽，勿暴飲暴食。過度饑餓使血糖水平降低，而低血糖往往會誘發癲癇發作，而過飽后血糖水平會快速升高，體內胰島素分泌增加，加速葡萄糖代謝，也會導致癲癇，因此需要做好飲食護理。

3、睡眠、休息：癲癇病應避免勞累，保證充足的睡眠。睡眠不足可使大腦興奮性增高，正常人若睡眠不足腦電圖也可有類似癲癇患者活動。癲癇患者應保證睡眠時間，成人至少保證每天睡眠7~9小時，兒童至少8~16小時。

4、活動、娛樂：癲癇患者可參加適量運動，如散步、慢跑、網球、羽毛球、乒乓球等運動，若病情穩定，還可打籃球、踢足球等，適當的體育活動可增加神經細胞的穩定性。不過不要過于激烈，不能參加游泳、跳水、登山、賽車等運動，也盡量不騎自行車，防止發作時摔傷，或出現交通事故。

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