癲癇病的危害對于一個正常人而言是難以理解的，對于他們的生活，成長都是很大的阻礙。過上正常人的生活，這是每一個患者夢不可求的。如果能提供正確的引導和宣傳，對于癲癇患者是非常關鍵的，所以越早知道關于癲癇患者的救護和預防是主要而且必要的措施。

　　一、癲癇病怎么引起的

　　癲癇病的出現很多程度上影響了一個家庭的和諧，知道癲癇病怎么引起是很重要的，癲癇病是一種反復性突然發作的腦功能短暫異常的疾病，它也是由多種原因引起的一種腦部慢性功能障礙綜合征，那么癲癇的病因有哪些?癲癇的病因可分為外在和內在兩種情況，每種情況下癲癇病因也是不同的。

　　#$、內在的癲癇病因癲癇的內因主要是遺傳因素是癲癇(包括原發性癲癇和繼發性癲癇)發病的基礎已毋庸置疑。以上是癲癇病情的內在和外在的不同情況，癲癇患者在治療時要分清內在和外在的因素，幫助病情更好的治療。

　　此外，癲癇發病還與遺傳因素，年齡(如失神發作發生在兒童)，內分泌(經期性癲癇，妊娠性癲癇)，睡眠(大發作常在醒后發生)有關，某些患者僅在特定的條件下(如閃光，過度換氣。音樂，心算，閱讀，書寫，下棋等)發生癲癇發作，稱為反射性癲癇。疲勞，饑餓，飲酒，情感沖動是常見的激發患者發作的誘因。

　　第二、外在的癲癇病因

　　1、顱內腫瘤：如腦膜瘤、膠質細胞瘤和轉移瘤等是癲癇的主要原因。

　　2、圍生期疾病：產傷是嬰兒期繼發性癲癇的常見原因。

　　3、先天畸形：如染色體畸變、先天性腦積水、小頭畸形、腦皮質發育不良等。

　　4、變性疾病：如阿爾茨海默(Alzheimer)病。

　　5、營養、代謝性疾病：佝僂病、低血糖、糖尿病、甲狀腺功能亢進、甲狀旁腺功能減退、維生素B6缺乏癥等。

　　6、腦損傷是外傷性癲癇的主要原因。

　　7、腦血管疾病：腦梗死、腦出血、蛛網膜下腔出血、腦血管畸形和高血壓腦病等。

　　8、中毒：鉛、汞、一氧化碳、乙醇(酒精)及各種藥物中毒等均可引起癲癇。

　　9、感染：見于各種細菌性、病毒性、真菌性腦膜炎、腦炎、腦膿腫及腦寄生蟲病是常見癲癇的原因。

　　二、想要遠離癲癇病需要怎么做

　　1、飲食有節，飽餐或饑餓以及一次性大量飲水均可誘發癲癇，因此，必須合理營養，飲食有節，避免過飽或過饑或一次性大量飲水，另外，喝濃茶、食用含大量咖啡因的食品如巧克力可使癲癇發作，故應禁忌。

　　2、癲癇病人應少看電視，對于病情控制較好的病人，每天看電視#!好不超過半小時。應多鼓勵病人到公共場所與同齡人、與社會接觸。其實在藥物的良好控制下，病人參加社交活動，可使心情舒暢，精神愉快，會有利于疾病治療。

　　3、過度饑餓使血糖水平降低，而低血糖往往誘發癲癇發作，而過飽后血糖水平會快速升高，體內胰島素分泌增加，加速葡萄糖代謝，也會誘發癲癇發作。當患者腹泄、嘔吐，大量失液后，應及時補充水分和電解質以維持水及電解質平衡，避免誘發癲癇。

　　4、癲癇病人外出時，一定要隨身攜帶“癲癇治療卡”，以方便急救和及時與家人取得聯系。在發作沒有基本控制之前，不要外出旅游，病情控制后，必須在熟悉病情、掌握護理的家屬陪伴下外出旅游，并隨身攜帶應急藥物，在病情發作時及時處理。

　　5、勞逸結合，過重的體力勞動，過度緊張的腦力勞動，劇烈的體育運動可誘發癲癇。因此，癲癇病人必須注意勞逸結合。學校、社會對癲癇兒童的學習不宜要求過高。成年病人的學習也不要過度緊張和疲勞，以免使癲癇發作。

　　6、癲癇病護理應避免勞累 ，保證充足的睡眠。睡眠不足可使大腦興奮性增高，正常人若睡眠不足腦電圖也可有類似癲癇病人的活動。癲癇病人應保證睡眠時間，成人至少保證每天睡眠7-9小時，兒童至少8-16小時。

　　7、癲癇發作時，迅速讓病人仰臥，不要墊枕頭，把纏有紗布的壓舌板墊在上下牙齒間，以防病人自己咬傷舌頭。隨即松開衣領，將病人頭偏向一側，使口腔分泌物自行流出，防止口水誤入氣道，引起吸入性肺炎。同時，還要把病人下頜托起，防止因窩脖使舌頭堵塞氣管。

　　8、癲癇病人可以參加適量運動，如散步、慢跑、羽毛球、網球、乒乓球等運動，若病情穩定，還可以打籃球、踢足球等，適當的體育活動可以增加神經細胞的穩定性，但不要過于激烈，不能參加游泳、登山、跳水、賽車等運動，也盡量不騎自行車，防止發作時摔傷，或出現交通事故。

　　9、家屬應該給患者營造一個比較安靜的生活環境，盡量避免患者由于外界環境的因素誘發疾病，另外家屬要多與患者進行溝通，幫助患者樹立信心，保持一個樂觀積極的心態。

　　三、癲癇病患者的自我防護措施

　　(1)生活要規律性，為了避免過度疲勞，患者不宜迷戀電視而影響睡眠節律。晚上不要喝酒、咖啡和濃茶，以免影響到睡眠的質量。

　　(2)防止意外事件的發生，癲癇的發作 ，是沒有時間限制的，說發就發，因此，患有癲癇的患者不能騎自行車，不能游泳，不能高空作業，以免引起意外事件的發生。

　　(3)癲癇病患者要注意人身及交通安全，防止顱腦外傷導致的外傷性癲癇病。外傷后癲癇病的發生率為0.5%～50%，昏迷時間越長，腦實質損傷越重，發生率越高。

　　(4)如急性期顱內血腫壓迫，腦實質損傷后水腫導致的顱內高壓，都可導致癲癇發作，顱腦手術后的損傷、腦挫裂傷后腦萎縮導致大腦供血不足，腦細胞功能紊亂，發生癲癇。

　　(5)癲癇患者不宜擅自換藥，有很多患者都認為，自己生病這么久了，自己都已成醫生了，于是自作主張把藥給改了，甚至是停止用藥，而選擇一些秘方和偏方。其最后結果是，癲癇越治越難愈。

　　(6)癲癇病患者應建立良好的生活制度，生活應有規律，可適當從事一些輕體力勞動，但避免過度勞累、緊張等，飲食應給予富于營養和容易消化的食物，多食清淡、含維生素高的蔬菜和水果，勿暴飲暴食。

　　(7)癲癇病患者要調暢情意，控制情感，勿過喜過悲，勿思慮過度，不能過勞，保持充足的睡眠，養成良好的生活習慣，盡量少看電視，不玩電子游戲，在電腦前操作時間不宜太長，少玩麻將，少飲酒等等。

　　(8)堅持服藥，由于癲癇是一種慢性疾病，比較難@& ，因此患者需長期服藥。有些患者常常缺乏信心，不能堅持服藥，在癲癇發作時才服藥，不發便不服藥，這種做法是錯誤的，因為這有可能導致癲癇持續發作 ，從而給生命造成威脅。

　　(9)生活中癲癇患者要盡量避開危險場所及危險品 ，不宜從事高空作業及精力高度緊張的工作，如登山、游泳、開車、騎自行車，小孩不宜獨自在河邊、爐旁，夜間不宜單人外出，尤其不要做現代化的高空游戲，如蹦極等。

　　(10)避免大量飲酒所致的酒精中毒后癲癇，長期大量飲酒除可引起胃炎、胰腺炎、肝損害、心律失常、造血功能和免疫功能異常外，#!主要的是神經系統毒性，使體內維生素B1缺乏，造成腦組織代謝障礙，發生腦萎縮，造成癲癇病發作。還可能導致注意力低下，記憶力減退，甚至癡呆。急性乙醇中毒可直接引起癲癇發作。另外酒后生事、打架斗毆或發生交通事故，造成顱腦外傷，可引起外傷后繼發性癲癇病。

　　對于危害到人們健康的疾病我們都應該對其有一個詳細的了解，癲癇更是這類疾病里的一大代表。通過了解癲癇的病因，如何防治，如何自我防護等相關知識更好地預防和治療癲癇。愛惜生命，從了解疾病開始。