壓力過大也會引發癲癇?生活的重擔，造成我們的神經始終緊繃著，大腦負擔嚴重，睡眠質量也不好，都讓我們的神經系統過度疲勞，這就給了癲癇病可乘之機，病情需要患者作息規律，不能骨朵操勞，心態平和才能減少疾病的發作，那么，壓力過大也會引發癲癇?針對這個問題，以下是專家的詳細介紹。

　　1、不要讓癲癇患者壓力太大

　　壓力會導致癲癇的發生，有研究顯示，癲癇患者在精神壓力過大、焦慮或抑郁時發作次數增加。實際上壓力是每個人日常生活的一部分，盡量化解壓力，減輕心理負擔是十分必要的。建議癲癇病患者在遇到壓力時，可以去向心理醫生尋求幫助。

　　2、不要讓癲癇患者受到外界刺激

　　外界的刺激會導致癲癇患者發生應激反應。#!常見的是光敏性癲癇，是由反復閃爍的光刺激誘發的癲癇。患者會對光線十分的敏感，在看電視、玩視頻游戲的過程中，突然的頁面轉化，光線變化都會讓那個患者發病。同時，一些突然的刺激聲音也會讓患者發病。所以患者一旦確診為反射性癲癇應該盡量避免誘發發作的因素。

　　3、不能嘲笑打罵癲癇患者

　　日常生活一般注意事項對智能低下和精神異常患者，不能嘲笑、戲弄甚至打罵。患者提出的合理要求應該滿足，不合理的應耐心解釋，但也決不應該無原則地遷就，敷衍或欺騙，更不要發生沖突。對于生活不能自理的患者應定期為其洗澡理發，氣候變化時要及時增減衣服。

　　4、注意癲癇患者外出的護理

　　外出癲癇發作往往突然發生，所以患者不應駕駛汽車，騎自行車應嚴格遵守交通規則。步行時應盡量走人行橫道。家長教育和管理兒童玩耍要遠離水邊、公路和鐵路。養成較為正常的生活習慣。

　　5、注意飲食問題

　　癲癇患者要特別注意營養的均衡吸收，有些癲癇患者認為食用某些食物可誘發發作，但沒有證據表明癲癇患者必需禁食某種食物。只要不暴飲暴食或過度饑餓，就沒有什么問題。

　　6、注意患者的作息時間

　　這里主要強調癲癇患者的休息問題。我們知道睡眠不足可誘發癲癇發作，應該盡量避免睡眠太晚或整夜不睡。建議護理人員要給患者制定一個作息時間表，并讓患者嚴格執行。同時注意，不要讓患者過度疲勞，過度疲勞可以誘發各型癲癇發作。癲癇患者要養成規律、健康的生活方式，避免過度勞累。

　　專家溫馨提示：癲癇是比較常見的慢性疾病，癲癇發作給患者的生活和家庭都帶來了嚴重的影響。因此，癲癇患者應該積極的配合醫生，找出誘發癲癇的原因，從而進行#!準確#!適宜的治療。