癲癇是一種慢性病，在日常生活中需要注意的事項(xiàng)很多，以下是專家為大家整理的一些注意事項(xiàng)：

保持充足睡眠，不飲酒，不吸煙，不嚼檳榔，不喝濃茶、咖啡以及不食用含大量咖啡因的飲料及食品，如巧克力等，避免暴飲暴食，預(yù)防便秘或腹瀉，以保持#!佳體力。

按時(shí)服藥，不突然停藥，平時(shí)不隨意加服鎮(zhèn)靜劑或安眠藥，婦女在月經(jīng)前后要增加劑量，以減少發(fā)作。

注意體溫的變化，高熱時(shí)立即設(shè)法降溫，包括冷敷或使用冰袋。

不得從事在發(fā)作時(shí)可能遭到傷害的職業(yè)和活動(dòng)，如在火旁、水邊，駕駛機(jī)動(dòng)車輛，操作轉(zhuǎn)動(dòng)機(jī)器，登高，游泳等。

參加適當(dāng)?shù)捏w力和腦力勞動(dòng)，盡量適應(yīng)接近正常的學(xué)習(xí)、工作、生活和社會(huì)活動(dòng)。

聲音和光線的刺激可引起少數(shù)患者癲癇發(fā)作，所以要減少聲音和光的刺激。

原發(fā)性癲癇患者宜多吃酸性食物，如花生、核桃、豬肉、雞、鴨、魚、蝦、蛋等。

癲癇患者宜控制飲水，并且飲食宜淡，宜多吃豆芽，宜補(bǔ)充微量元素錳，。

癲癇患者忌吃海帶等堿性食物為宜。

癲癇患者應(yīng)多注意休息，避免過度勞累、受涼感冒發(fā)熱、精神緊張、情感沖動(dòng)、過度興奮等發(fā)作誘因，一般看電視或電影時(shí)間不要太長，要少看或不看槍戰(zhàn)片或武打片，一般不宜玩電子游戲。、

戒吃可能誘發(fā)癲癇發(fā)作的食物：煎炸食品、肥膩食品、辣椒、蔥蒜、雄雞、鯉魚等。