癲癇患者注意飲食保健，可有效防止癲癇發作。那癲癇患者飲食方面要注意什么?

　　專家介紹癲癇患者飲食注意事項

　　1、過饑或過飽可誘發癲癇發作：過度饑餓會使血糖水平降低，而低血糖往往誘發癲癇發作;過飽后血糖水平會快速升高，體內胰島素分泌增加，加速葡萄糖代謝，血糖水平先高后低，波動很大，也會誘發癲癇。

　　2、暴飲暴食可誘發癲癇發作：過度飲水使胃部過度牽張，也容易誘發癲癇發作。當患者腹泄、嘔吐，大量失液后，應及時補充水分和電解質以維持水及電解質平衡，避免誘發癲癇。

　　3、喝酒可誘發癲癇發作：酒可使神經系統高度興奮，并使癲癇灶閾值降低，容易誘發癲癇發作。另外飲酒后尋釁滋事，造成人身傷亡，或形成腦外傷而引起繼發性癲癇。

　　4、過多甜食可誘發癲癇發作：服用大量甜食后，由于大量的糖進入血液，會激發體內分泌過多的胰島素，從而使血糖很快下降，血糖過低導致腦的能量不足而促發癲癇發作。

　　5、興奮性飲料誘發癲癇發作：此類飲料中含的咖啡因可使大腦細胞興奮，異常放電，誘發癲癇發作。

　　專家表示癲癇飲食要合理膳食、補充營養、全面均衡營養這是癲癇飲食要注意的事項，同時在注意飲食后患者更應該避免勞累、保證充足的睡眠。睡眠不足可使大腦興奮性增高，正常人若睡眠不足腦電圖也可有類似癲癇病人的活動。癲癇患者應保證睡眠時間，成人至少保證每天睡眠7~9小時，兒童至少10小時。這對預防和治療癲癇疾病是很大的幫助的。