如果得了癲癇病，也許飲食習慣就要做一下調整，吃一些更加有利于癲癇病康復的食物。并且現在治療癲癇病，一般采用服用抗癲癇藥物，所以平時的飲食還要注意抗癲癇藥物對食物營養的影響。

　　抗癲癇藥能引起維生素K、葉酸、維生意D和鈣、鎂等的缺乏。維生素K和血液凝固有關，缺乏時易引起出血。新鮮蔬菜、豆油和蛋黃中含有大量的維生素K。維生素D、鈣、鎂與骨骼、牙齒的生長有關，鈣缺乏易加重發作。所以兒童期應供給充足的維生素D、鈣和鎂。魚類、蛋類、動物肝臟、豆制品、牛奶中含有豐富的鈣和維生素D。葉酸缺乏也與癲癇發作增加有關，動物腎臟、牛肉、綠色蔬菜中均含有葉酸，但烹飪時間不宜過長，以免破壞過多。維生素B6和r一氨基丁酸的生成有關。米、麥糠、牛肝、魚類中含有大量的維生意B6。在生活中要不斷總結，根據患者的特點合理安排飲食。一次服用大量的甜食后，大量葡萄糖進入血液，會激發胰腺分泌過多的胰島素，從而使血糖很快下降，血糖過低導致腦細胞的能量不足而促發癲癇發作。同樣，饑餓時也會使癲癇容易發作。

　　適當的飲用茶、咖啡、可樂等飲料，沒有促發癲癇發作的危險，但大量飲用或飲用太濃的茶、咖啡同樣可誘發癲癇。因為這些飲料中或多或少含有中樞興奮性物質，使抗發作能力降低、誘發癲癇發作。所以，注意刺激性飲料濃度淡一些，并要適量。

　　戒煙戒酒。香煙中尼古丁和一些致癌物質對身體的損害是肯定的，是否可以誘發癲癇目前尚無明確的證據，已有報道有些患者的癲癇發作與吸煙有明顯的關系。尼古丁對腦血管的舒縮有明顯的影響，由此看來，癲癇患者不宜吸煙。酒和癲癇發作有明顯的關系，長期大量飲酒可直接產生酒精中毒性癲癇。不少患者都有飲酒后誘發癲癇的經歷。一個對酒精敏感的人，也許一杯啤酒就是過量，癲癇患者飲酒有百害而無一利。