癲癇患者都知道癲癇病的每次發作都會對對患者造成很大的危害，如果想避免疾病的發作，減輕患者的痛苦，那么患者及其家屬平時一定要積極的調理身體，因為只要有一個良好的身體，才有戰勝疾病的本錢。那么癲癇病患者要如何調理身體呢?

　　癲癇病患者平時一定要注意日常的飲食，癲癇病的日常飲食如果不注意，可以引起癲癇病的發作。

　　癲癇患者在飲食方面一定要切忌過饑或過飽，勿暴飲暴食。過度饑餓使血糖水平降低，而低血糖可誘發癲癇發作，而過飽后血糖水平會快速升高，體內胰島素分泌增加，加速葡萄糖代謝，血糖水平先高后低，波動很大，也會誘發癲癇;暴飲暴食，過度飲水使胃部過度牽張，也容易誘發癲癇發作。

　　當患者出現腹泄、嘔吐，大量失液后，應及時補充水分和電解質以維持水及電解質平衡，避免誘發癲癇。患者應該盡量少飲用興奮性飲料，因此類飲料中含咖啡因可使大腦細胞興奮，異常放電，使癲癇發作。癲癇患者要禁止吸煙、喝酒，飲酒可使神經系統高度興奮，并使癲癇灶閾值降低，容易誘發發作。另外飲酒后打架鬧事，造成人身傷亡，或形成腦外傷而引起繼發性癲癇。

　　癲癇病患者應注意合理膳食，補充足夠營養，在治療癲癇病的漫長過程中，長期服用抗癲癇藥物會導致患者營養物質的缺乏或代謝障礙，如維生素B6、維生素K、葉酸、鈣、鎂等元素的缺乏。

　　因此除了合理飲食外，癲癇患者還應該注意維生素B6、維生素K、葉酸、鈣、鎂等元素的及時補充，并多食蔬菜水果。米糠、麥麩含有維生素B6，所以應多食粗糧。魚、蝦、蛋、奶中含有豐富的維生素D，并能促進鈣質吸收，綠色蔬菜含有豐富的葉酸、維生素K，所以患者不能偏食、挑食，必須全面均衡營養，合理飲食。