癲癇病是一種突發(fā)性，短暫性大腦功能失調(diào)性疾病，青少年尤為多見，癲癇發(fā)作時，病人往往大叫一聲，昏到在地，四肢抽搐，口吐涎沫，數(shù)秒或幾分鐘消失，癲癇病給患者和家屬帶來了那么多的壓力和痛苦，那么癲癇病可以預(yù)防嗎？其實只要采取積極的預(yù)防措施，大部分癲癇病是可以預(yù)防的，下面介紹預(yù)防預(yù)癲癇病的主要方法：

　　一、預(yù)防從癲癇病的源頭開始。癲癇病人在選擇婚配對象時，應(yīng)避免與有家族史的結(jié)婚，癲癇病人的未婚夫在婚前要做腦電地形圖檢查，如腦電地形圖有癲癇波者避免結(jié)婚，雙方都有家族史的人也應(yīng)避免結(jié)婚。因為一般來說癲癇病的遺傳概率很小，但是如果父母雙方都是癲癇病患者或者說是雙方都有家族史，那么他們生下的孩子患病的概率絕對高于一般家庭的孩子。

　　二、孕產(chǎn)期的預(yù)防。對因遺傳性疾病引起的癲癇，要進行產(chǎn)前診斷，發(fā)現(xiàn)患某種遺傳性疾病，伴發(fā)病癥的胎兒可以人工流產(chǎn)，這樣就可以減少這類癲癇的發(fā)生。另外孕產(chǎn)期的母親要認真進行產(chǎn)前保健，減少妊娠合并癥，而且為了預(yù)防出生時腦損傷引起的癲癇，對于高齡初產(chǎn)婦，如預(yù)計生產(chǎn)過程不順利，應(yīng)及早剖腹取胎，這樣可以避免因缺氧、窒息、產(chǎn)傷引起日后的癲癇。

　　三、預(yù)防復(fù)發(fā)#!重要的是堅持服藥，萬萬不能間斷。即使發(fā)作已得到完全控制，減藥時要逐漸減量，不可驟停。后期也要在在醫(yī)生指導(dǎo)下停藥或減藥，一旦出現(xiàn)不良的癥狀一定要及時就醫(yī)，早做治療。

　　四、預(yù)防生活中的點滴。首先預(yù)防顱內(nèi)感染，對于兒童期的孩子要積極地預(yù)防這些感染的發(fā)生，一旦發(fā)生了顱內(nèi)感染性疾病，應(yīng)及早診斷，正確治療，減輕腦組織損傷程度。在顱內(nèi)感染的急性期，不少患者常伴有癲癇，這時應(yīng)及時、足量地使用藥物，以減輕腦組織的損害，也可減少日后發(fā)作的機會。兒童癲癇也是今年近年來不斷飆升的病癥之一。其次預(yù)防腦外傷引起的，重點是預(yù)防腦外傷的發(fā)生，避免因工作、交通事故引起腦外傷。然后高熱驚厥患者以后約有；左右轉(zhuǎn)變成癲癇，如對有復(fù)發(fā)可能的高熱驚厥，應(yīng)及早地采取預(yù)防措施，可大大減少高熱驚厥造成的腦損傷，也就減少了發(fā)生率。最后去掉誘因，是預(yù)防復(fù)發(fā)的重要環(huán)節(jié)之一，如飲酒、吸煙、疲勞、精神壓抑、暴飲暴食、感染性疾病、受驚發(fā)熱、有害的聲、光刺激等。

　　問題一：癲癇病人不能吃什么

　　應(yīng)適當限制碳水化合物的攝入量，以每天不超過300克為宜；應(yīng)限制鉀的攝入量，高鉀飲食會增加癲癇發(fā)作的概率，癲癇患者鉀的攝入量每天不應(yīng)超過3克；癲癇的發(fā)生與腦內(nèi)鋅含量增高有密切關(guān)系，盡量少吃或不吃含鋅的豐富的食物；羊肉、狗肉、雄雞、野鴨、鯉魚等“發(fā)物”均不宜多食用；烈酒、濃茶、咖啡應(yīng)絕對禁止；胡椒、辣椒、芥末、大蔥、大蒜等辛辣調(diào)味品也應(yīng)適當限量。

　　問題二：癲癇病人吃什么

　　平時飲食宜清淡，多進食魚肉、瘦肉，忌食牛肉、辛辣刺激的食物。同時可配合一些飲食療法，如豬心煲柏子仁湯、魚頭白芷湯等。對于難治性癲癇或不能耐受藥物不良反應(yīng)及手術(shù)的病人可以采用生酮飲食，對50%的難治性癲癇有效，還有30%的患者可因此而減少90%的發(fā)作。但是需要在神經(jīng)科醫(yī)生、營養(yǎng)師的指導(dǎo)下，嚴格執(zhí)行。

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